![]() (3〜4人分)
里芋(中) 8個
長ネギ(大) 2本 人参(中) 1/3個 牛乳 500mL サラダ油 大さじ2 調味料: 塩 胡椒 |
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1.
長ネギは2mm〜3mm巾の輪切り、里芋、人参は5mm幅程度の半月切りにする。 2. トッピング用に上記の人参適量を5mm角のサイコロ状にカットし軽く塩茹でしておく。 3. サラダ油を敷いた鍋に、カットした長ネギ、里芋、人参を中火で炒める。 4. 長ネギがしんなりしたら牛乳をカップ2杯入れ中火で煮る。沸騰したら弱火で15分程度さらに煮る。 5. 塩、胡椒でうす味に調えスープ皿に盛る。 6. 塩茹でしておいた人参をトッピングして完成。 |
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トコトコ農園で長ネギや里芋の収穫が始まりました。 今回は、欧州の田舎料理のジャガイモと長ネギのスープの応用として所沢名産の里芋を使用しました。(K.I.) |